Quanta fibra en una pastanaga ❤️
Segons mi Una pastanaga crua de mida mitjana (Sobre 61 grams) conté aproximadament 2 grams de fibra dietètica. El tipus de fibra que es troba a les pastanagues és principalment fibra insoluble, que ajuda a promoure moviments intestinals regulars i també pot ajudar a controlar el pes i reduir el risc de patir determinades malalties. Voleu saber quanta fibra hi ha. … Llegeix més