ካሮቶች በካርቦሃይድሬት ውስጥ ከፍተኛ ናቸው።?

ካሮቶች ከኬቶ አመጋገብ ጋር ይጣጣማሉ? በኬቶ አመጋገብዎ ውስጥ ካሮትን እንዴት እንደሚያካትቱ ይወቁ, የካርቦሃይድሬት ይዘታቸውን ጨምሮ, የጤና ጥቅሞች, እና ለመሞከር ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች. መግቢያ: ካሮቶች በኬቶ ላይ ሊበሉ ይችላሉ, ነገር ግን እነሱን በመደበኛነት ወይም በብዛት ማካተት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል, በቂ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬትስ እንደያዙ. Some less … ተጨማሪ ያንብቡ