Nakakatulong ba talaga ang carrots sa mata mo ❤️
Karot ay maaaring sa katunayan aid sa kalusugan ng mata, pero hindi lang carrots ang gulay na pwede. Ang katawan ay nagbabago ng beta carotene, na kung saan ay sagana sa carrots, sa bitamina A. Ang retina, isang bahagi ng mata na responsable para sa paningin sa mababang liwanag, depende sa vitamin A para gumana ng maayos. Baka maging challenging na … Magbasa nang higit pa