كم تبلغ قيمة قمة الجزرة ❤️
حسب رأيي جزرة واحدة متوسطة الحجم (61ز) يوفر 25 سعرات حرارية, مع 86% قادمة من الكربوهيدرات, 9% من البروتين, و 5% من الدهون.اكتشف محتوى السعرات الحرارية في الجزر ولماذا يعد وجبة خفيفة ممتازة لفقدان الوزن والصحة العامة. تعرف على الفوائد الغذائية للجزر, طرق مبتكرة للاستمتاع بها, وكيف … إقرأ المزيد