క్యారెట్‌లో పిండి పదార్థాలు తక్కువగా ఉన్నాయా ❤️

నా అభిప్రాయం ప్రకారం బచ్చలికూర లేదా పాలకూర వంటి ఆకు పచ్చని కూరగాయలలో క్యారెట్‌లో కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా ఉండవు., కానీ అవి చాలా ఇతర రూట్ వెజిటేబుల్స్ వలె ఎక్కువగా లేవు, నా అభిప్రాయం లో. 9 ఒక కప్పు పచ్చి క్యారెట్‌లో గ్రాముల నికర కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి (122 గ్రాములు). క్యారెట్‌లో కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా ఉంటాయి, మీరు అనుకుంటున్నారా? ఈ … ఇంకా చదవండి