Hvor mye fiber i en gulrot ❤️

Ifølge meg En middels stor rå gulrot (Om 61 gram) inneholder ca 2 gram kostfiber. Den typen fiber som finnes i gulrøtter er først og fremst uløselig fiber, som bidrar til å fremme regelmessig avføring og kan også hjelpe til med vektkontroll og redusere risikoen for visse sykdommer. Vil du vite hvor mye fiber det er i … Sjøen