How much fiber in broccoli

ווי פיל פיברע אין אַ מער ? ❤️

דורך

אין דערצו צו זיין געשמאַק, קעראַץ זענען אויך זייער הויך אין פיברע. אין דעם גרונטיק טוטאָריאַל, איר וועט לערנען ווי פיל פיברע אַ מער כּולל און וואָס עס איז וווילטויק צו אַרייַננעמען זיי אין דיין דיעטע. הקדמה א ווערסאַטאַל גרינס, קעראַץ קענען זיין זאַפטיק, געקאכט, אָדער געגעסן רוי. צי האָט איר וויסן אַז זיי זענען אַ פאַנטאַסטיש מקור פון … לייענען מער

How Much Fiber in a Carrot ❤️

דורך

According to me A medium-sized raw carrot (about 61 גראַמז) contains approximately 2 grams of dietary fiber. The type of fiber found in carrots is primarily insoluble fiber, which helps promote regular bowel movements and may also aid in weight management and reducing the risk of certain diseases.Want to know how much fiber is in … לייענען מער