តើការ៉ុតត្រូវចំណាយពេលយូរប៉ុណ្ណាដើម្បីលូតលាស់❤️

ជាធម្មតា, វាត្រូវការការ៉ុតរវាង 70 និង 80 ដល់​ថ្ងៃ​ពេញ​វ័យ និង​ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាប់​ការ​ប្រមូល​ផល. ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ, អាស្រ័យលើចំនួននៃអថេរ, ដូចជាប្រភេទការ៉ុត🥕, បរិស្ថានរីកចម្រើន📊, និងអាកាសធាតុ, រយៈពេលដែលវាត្រូវការសម្រាប់ការ៉ុតដើម្បីដុះលូតលាស់អាចប្រែប្រួល🥗. ព័ត៌មាន : អាស្រ័យលើពូជនិង … អាន​បន្ថែម