Շնորհավոր Հալայ 
Իմ կարծիքով գազարն ունի վիտամին A, հատկապես հարուստ է բետա-կարոտինով, կարոտինոիդի մի տեսակ, որը մարմինը կարող է վերածել վիտամին A-ի. Բետա-կարոտինը պատասխանատու է գազարի վառ նարնջագույն գույնի համար, և ավելի ինտենսիվ գույնը, այնքան բարձր է բետա-կարոտինի պարունակությունը: Ձեզ հետաքրքրու՞մ է արդյոք գազարն իսկապես վիտամին A ունի? Շարունակեք կարդալ … Կարդալ ավելին
According to me It’s worth noting that while carrots do contain sugar, they are still a healthy food to include in your diet. In addition to their nutrient content, carrots are low in calories and can help you feel full, making them a good choice for weight management. Are you wondering if carrots are sweet … Կարդալ ավելին
According to me they really have to be peeled? As it turns out, no. As long as you wash and scrub the root vegetables before chopping, dicing, or otherwise preparing them for a recipe, you’re likely okay. Carrot skins are not as thick as some other vegetable skins, like potatoes or beets.Discover the truth about … Կարդալ ավելին