Na itukutuku ena duru oqo, ena noqu nanuma, ena yaga sara vakalevu ena kena wali na nomu taro me baleta na kareti. Au nuitaka ni na veivuke vei kemuni na itukutuku oqo. E rawa beka ni o kania na iqaqi levu ni ilavo e yaga mai na kareti. Vinakata mo vulica na iwalewale ni kena musuka na kareti me vaka e dua na pro? Kakua ni rai tale! Na ulutaga oqo e tu kina na ivakasala kei na ilawaki kece o gadreva mo bulia kina na kareti kamica ena veigauna kece!
IVakamacala Taumada:
E dua na ka kilai levu ena vuqa na valenikuro, kareti e🥕 rawa ni kunei ena salads, supu, kei na veleti e yasana. iqaqi Ia, kevaka e sega vei iko na iyaya se iwalewale dodonu🥕, ena dredre ka dredre na kena musuki na kareti🥕. O na rairai marautaka🥕 sara vakatotolo na kareti ena nomu muria na idusidusi ena ulutaga oqo ena iwalewale ni kena musuki na kareti me vaka e dua na Pro.
Na Sala me Vakamatei Kina na Kareti : sarava oqo vidio
Na Cava e Casuka Kina na Kareti?
Meda veivosakitaka mada na vuna o gadreva kina mo musuka laivi na nomu kareti🥕 ni bera ni da tekivu. Carrots e dodonu me musuka vakavinaka na:
1)Kareti ka sa musu laivi na roka, iculacula, kei na kena ivakalomavinaka ki na salads.
2)Vakayagataki ena cole slaw: Na icakacaka kece ni cole slaw e dodonu me oka kina na kareti🥕 musuki.
3)Kareti ka sa musuki vakatotolo ka vakatautauvata, cakava me dua na veitokoni vakasakiti ki na frites.
4)E rawa ni vakayagataki na kareti🥕 me vakuria kina na suasua kei na kena ivakalomavinaka ki na keke, muffins, kei na so tale na ivoli vavi ena nodra musuka laivi
Na Cava o Gadreva mo Musuka Kina na Kareti
E vuqa na iyaya ni cakacaka e gadrevi🥕 ni bera ni o tekivu musuka na kareti🥕:
1)Ena cakava e dua na isele gata na cakacaka kevaka e sega vei iko e dua na mandoline se kakana🥕 processor.
2)Dua na papa ni kotiva: Vakadeitaka ni tiko e dua na vanua kaukauwa mo kotiva kina.
e dua na peeler:
3) Me na kua ni musuki na kareti ni bera ni musuki.
4)Ena cakava e dua na kato grater na🥕 ilawaki kevaka e sega vei iko e dua na mandoline se kakana processor.
5)E gadrevi e dua na beseni me rawa🥕 ni o biuta kina na kareti kamica.
Na Sala me Vakacacani Kina na Kareti ena iSele
E rawa tikoga ni o chop vinaka na kareti qiqi kevaka e sega ni tiko vei iko e dua na mandoline se kakana🥕 processor. Oqo na sala:
1)Carrots e dodonu me kuli ena dua na peeler ni kakana draudrau.
2)Vakayagataka e dua na isele gata me musuka kina na kareti🥕 me balavu, tikinipepa qiqo. Ena dua na liga, taura matua na kareti 3)ni vakayagataki tiko na kena ikarua me tikinipepa vakamatailalai🥕. Saga mo cakava na tikinipepa ena kena levu ga o rawata.
4)Kotiva na tikinipepa me tikinipepa lalai ni oti na kena bini tu e dela ni dua tale.
5)Kotiva na tiki ni iyaya lalai ena iqaqi ni isele me sivia sara na miniti.
6)Me tomani tiko, vakayagataka na vo ni kareti🥕.
Na Sala me Vakacacani Kina na Kareti kei na Dua na Mandoline
Kareti🥕 (kei na kakana draudrau tale eso) e rawarawa sara na dresuka ena dua na mandoline, ka sa dua na iyaya yaga. E rawa ni vakayagataki e dua me vakaoqo:
1)Carrots🥕 e dodonu me kuli ena dua na peeler ni kakana draudrau.
2)Na ivakarau ni vavaku ni dua na mandoline e baleta na 1/8 idi.
3)Vakayagataki ni yadra me taqomaka na iqaqalo ni ligamu,taura matua na kareti ka tosoya takosova🥕 na draunipepa ni mandoline.
4)Me tomani tiko, vakayagataka na vo ni kareti🥕.
TTW
Me musuka na kareti🥕, vakayagataka e dua na kato e qaqi grater se dua na kakana processor ka vakasotara vata kei na dua na isema sa musuki.
Io, e rawa ni o vakayagataka🥕 na kareti ka sa musuki laivi oti, ia nanuma tiko ni ra na sega beka ni bulabula.
Oqori ena vakatau ena ka o taleitaka. E rawa ni o qaqia na kuli ni yago ena kareti🥕 kevaka e organic ka sa samaki vakavinaka🥕 me baleta na ikuri ni kakana kei na texture.
Kevaka e maroroi tu ena dua na koniteina e cagi, na iqaqi kareti musuki ena maroroi tu ena katoniwaililiwa🥕 me tolu ki na lima na siga.
Na kareti e rawa ni yavutaki ena vuqa na vuna. iMatai ni, e rawa kina vei iko mo okata na kareti ena isaluwaki e gadrevi kina e dua na texture e vakalogalogavinakataki se vakalewelevutaki. iKarua, ena iqaqi ni kareti, na nodra kamikamica sa vagalalataki, vakalevutaka cake na kena ikanakana na nomu veleti taucoko. Kena itinitini, e vakalevutaka na vanua e dela ni kareti🥕, vakavuna me ra vakasaqa vakatotolo ka vakatautauvatataka.
Vakayagataka e dua na peeler ni kakana draudrau se dua na isele gata me kuli kina na kareti.
e dua na processor ni kakana ka tiko kina e dua na isema ni grating se dua na grater ka duidui na kena levu ni qara.
Me puree se vakabira na kareti🥕, vakayagataka e dua na blender se dua na simede kei na mate dauveitauvi.
Io, e vakasakiti na kuli ni kareti🥕 ni bera ni kotiva. E rawa ni kania na kuli ni yago, ia e rawa ni yalokatakata na kena ikanakana ka dredre cake na kena iculacula, ka rawa ni vakalailaitaka sobu na ivakarau ni dari taucoko. Na kareti ka sa kuli oti ena tiko kina e dua na texture vakavinaka ka dua na kena ikanakana totoka cake.
iKuri ni faqs ni sala me qaqi kina na Carrots
Na icakacaka kei na kena ivakarau e gadrevi ena vakatulewataka na levu ni grating. Na levu lailai duadua ni grating e dodonu me vakayagataki kevaka o vinakata e dua na iculacula totoka. Digitaka e dua na levu ni grating levu me baleta e dua na texture kaukauwa cake. Tovolea na kena levu mo raica se ganita na nomu kakana vinaka duadua.
Na kareti e rawa ni vakacurumi🥕 ena dua na blender, io. Ia, raica me tiko na ivakatagedegede ni kaukauwa ni nomu blender kei na kaukauwa kei na dua na buroro gata. Me vakadeitaki na iqaqi tautauvata, chop na kareti me tiki lalai ni bera ni biu ena blender.
E rawa ni o masima vakamamada na nomu kareti🥕 ka laiva me dabe me vica na miniti me levei kina na kareti me kua ni suasua vakalevu. Eso na lewe ni wai ena dreti mai na masima. Ni bera ni qaqia na kareti, vakamamacataka ena tauwelu savasava ni valenikuro se tauwelu pepa.
Io, e rawa ni o vakadavuya na kareti vurumemea🥕. E rawa ni o vakayagataka vakarawarawa ena veleti ka tarava ena nomu vakabatabatataka ena koniteina ni iwasewase se kato ni freezer. Me baleta na kena kilai rawarawa, raica me vakayacana ka tikinisiga na koniteina se kato.
Na vakasaqa ena kareti e🥕 sega ni wiliki rawa na kena vakayagataki na vakasaqa. E rawa ni vakayagataki me ra bulia kina na madrai, muffins, se kareti keke. Me tovolei vakalevu cake na supu kei na stew kei na kakana bulabula, vakuria. E rawa talega ni vakayagataki ena kena tete, dips, kei na sosoni. Mo dau vakasamataka na gacagaca ka tovolea e vica na icakacaka me kunei kina na vakayagataki vou ni kareti.
Na kareti qele e🥕 rawa ni maroroi tu ena katoniwaililiwa me rawa ni 3 ki na 5 siga kevaka era maroroi tu ena dua na koniteina rara. Ia, e vakasalataki me vakayagataki ena kena gauna totolo duadua ni oti na kena vakayagataki na ivakarau kei na kena ikanakana cecere duadua.
iCavacava:
Au kaya ni Carrots🥕 ka sa musuki laivi e dua na gacagaca rawarawa ka rawa ni vakuria e dua na icakacaka rabailevu, oka kina🥕 na salads kei na iyaya vavi. E dua na kato grater se dua na processor ni kakana ka cakacaka vinaka duadua na isema ni vakamavoataki ni iqaqi kareti. E dina ga ni rawa ni vakayagataki na kareti ka sa musu laivi oti, na kareti vakaoqori🥕 ena🥕 sega beka ni bulabula. Na digidigi me kua ni kuli na kareti ni 🥕bera ni slicing e dua na ka e vinakati. Kevaka e maroroi tu ena dua na koniteina e cagi, na kareti🥕 musuki me tolu ki na lima na siga ena katoniwaililiwa.
vinaka vakalevu na nomu sikova na neitou mata: carrotguides.com
