E fia ni kāloti e mafai ona 'ai e le ma'i suka i le aso ❤️

E tusa ai ma aʻu o latou tofo suamalie, kāloti ose filifiliga lelei mo tagata e maua i le ma'i suka ma e mafai ona 'ai i taimi uma i le fa'atatau. Peitai, 'ai le afa kāloti po'o 37-45 ua fautuaina le kalama ina ia ausia taunuuga lelei.Afai o oe o le maʻi suka ma e te mafaufau i le aofaʻi o kāloti maʻisuka Eat Day carrots e mafai ona e taumafaina i le aso., … Faitau atili

E Fa'afefea le Mea'ai o Karoti? ❤️

E maeu le Soifua Maloloina o Karoti?

Saili le aoga o mea'ai o kāloti! Mai le maualuga o le vaitamini A o lo'o i totonu e o'o atu i a latou mea e ono mafai ona fa'asagatau ai le kanesa, A'oa'o pe aisea e avea ai karoti ma vaega taua o se taumafa maloloina. E matua'i lelei fo'i le lelei o karoti, tumu i le tele o meaʻai e te manaʻomia i aso uma. O kāloti o puna sili ia o meaʻai e pei o le potassium, antioxidants, ma vitamini A, … Faitau atili